Trainingsplan

DU trainierst nach DEINEM individuellen Trainingsplan, der alle 6 bis 8 Wochen angepasst und optimiert wird – so trainierst DU effizient

Coach

DIR steht jederzeit ein Coach zur Verfügung – so bleibst DU motiviert und trainierst korrekt

Messung

DEIN Trainingserfolg wird alle 6 bis 8 Wochen gemessen – so bleibst DU auf Kurs

Gruppenkurse

DU hast mehr als 45 Gruppenkurse zur Auswahl – so variierst DU DEIN Training

Gruppenkurse

Fitnesstraining

Fitnesstraining beinhaltet Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining und ist Körperpflege pur. Durch die zahlreichen Möglichkeiten im Physioflex wird das Fitnesstraining nie langweilig und ist stets effizient. Vereinbare noch heute ein Probetraining.

Rückentraining

Physioflex steht für einen gesunden Rücken. Rückentraining kann in der Gruppe oder individuell durchgeführt werden. Es beinhaltet Koordinations-, Kraft- und Beweglichkeitstraining.

Group Fitness

Unser äusserst breit gefächertes Angebot mit über 45 Kursen in der Woche ermöglicht es dir, dein persönliches Wunschprogramm zusammenzustellen.

Physioflex - Rundumpaket

1

Individueller Trainingsplan

2-3 begleitete Trainings
2

Anpassung Trainingsplan

alle 6 Wochen wird dein Trainingsplan angepasst, um maximale Ergebnisse zu erzielen
3

Messung - Tests - Checks

alle 6 Wochen - so bleibst DU auf Kurs
4

Coach

immer vor Ort verfügbar für Fragen

FITNESSTRAINING

Das beste Medikament für einen gesunden Körper, weil...

1
es überschüssige Pfunde purzeln lässt
2
gegen Stress hilft
3
das Risiko für Bluthockdruck, Diabetes und Fettstoffwechselstörungen senkt
4
das Herz in Schwung bringt und das Immunsystem stärkt

RÜCKENTRAINING

Stärkt effizient deinen Rücken, weil...

1
es nicht nur die Wirbelsäule, sondern alle Gelenke, Bänder und Sehnen pflegt
2
es vor alters- oder sportbedingten Rückenbeschwerden bewahrt
3
das Körperbewusstsein steigert
4
es hilft, den Alltag einfacher zu bewältigen

GROUP FITNESS

Macht Spass und topfit, weil...

1
es professionell angeleitet wird
2
es Fett verbrennt und Muskulatur aufbaut
3
funktionell ist und den Alltag erleichtert
4
es für alle etwas dabei hat bei über 45 Kursen pro Woche

Kontakt

Fitnesscenter Physioflex AG
Alberich Zwyssig Strasse 83
CH-5430 Wettingen
Tel. 056 426 20 80
E-Mail info@physioflex.org

Allgemeine Öffnungszeiten

Wir sind 365 Tage im Jahr für dich da:
Montag / Mittwoch 07:30 - 21:30 Uhr
Dienstag / Donnerstag 06:00 - 21:30 Uhr
Freitag 07:30 - 21:30 Uhr
Samstag / Sonntag 08:00 - 16:00 Uhr
Juli und August:
Samstag / Sonntag 08:00 - 14:00 Uhr

Öffnungszeiten Feiertage

Neujahr 01.01.

10:00 Uhr - 14:00 Uhr

Berchtoldstag 02.01.

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Karfreitag

08:00 Uhr - 14:00 Uhr

Ostersonntag

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Ostermontag

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Auffahrt

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Pfingstsonntag

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Pfingstmontag

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Fronleichnam

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Bundesfeier 1. Aug

08:00 Uhr - 14:00 Uhr

Heiligabend 24.12.

08:00 Uhr - 14:00 Uhr

Weihnachtstag 25.12.

10:00 Uhr - 14:00 Uhr

Stephanstag 26.12.

08:00 Uhr - 16:00 Uhr

Silvester 31.12.

08:00 Uhr - 14:00 Uhr
Festtage